Si comes alimentos nutritivos, equilibrados y sátvicos, tu mente se llenará de pensamientos y sentimientos amables y buenos. Las palabras que dices están muy influenciadas por el tipo de sentimientos que tienes. Por lo tanto, si deseas llevar una vida pacífica y meritoria, debes tener cuidado con lo que comes y corregir tus hábitos alimenticios.

Sri Madhusudan Sai